Ho’oponopono é uma prática ancestral havaiana de cura, que ajuda a nos libertarmos de memórias dolorosas do passado que ainda não conseguimos desapegar.
Ho’oponopono era utilizado para sanar algum tipo de problema entre as pessoas ou familiares da tribo. Neste método tradicional, todos os envolvidos se reuniam, e um membro treinado e graduado atuava como um facilitador para promover a cura e a resolução do problema em questão. Nesta sessão, cada participante poderia falar sobre a sua versão do ocorrido, e pedir perdão a todos os outros envolvidos.
Em havaiano Ho’o significa causa e Ponopono significa perfeição. Ho’oponopono literalmente significa reparar, ou corrigir um erro, que consiste na purificação e liberação, através do perdão e do amor, de energias e situações que reverberam negativamente dentro de nós.
Ho’oponopono se utiliza de 4 frases de poder que são:
“Sinto muito”.
“Me perdoe”.
“Eu te amo”.
“Sou grato(a)”.
Pensamentos e memórias dolorosas do passado trazem consigo uma carga energética negativa, que nos causam sofrimento e desequilíbrio. Por meio da repetição destas 4 frases, podemos curar e limpar a nossa mente e o nosso campo. Nossas memórias ainda permanecerão conosco, mas todo sentimento ruim como a angústia, raiva, medo ou ressentimento associados a elas serão purificados, trazendo um sentimento de paz.
Praticar Ho’oponopono é trazer para si a responsabilidade de tudo o que acontece em nossa vida, e também de tudo o que ocorre ao nosso redor. Quando nos deparamos com alguma situação que nos incomoda, estamos apenas identificando a situação, porque estamos de certa forma conectados com a frequência vibratória dela. Usar o Ho’oponopono é purificar esta experiência internamente, desta forma estaremos nos curando e também à outra(s) pessoa(s) envolvida(s) na situação.
“O Ho’oponopono é um dom profundo que nos permite desenvolver um relacionamento funcional com a Divindade interior e aprender a pedir que, em cada momento, os nossos erros de pensamento, palavras, feitos ou ações sejam purificados. O processo diz essencialmente respeito à liberdade, à completa liberdade em relação ao passado.
Morrnah Nalamaku Simeona”
Ho’oponopono: como começou?
Morrnah Nalamaku Simeona uma “Kahuna” (título usado no Havaí para denominar os sacerdotes, os sábios, em algumas tribos, mais conhecidos como xamãs) foi a responsável mais tarde por criar um processo aprimorado e modernizado do Ho’oponopono, também conhecido como Ho’oponopono da Identidade Própria.
Morrnah foi peça fundamental para a expansão do Ho’oponopono. Nomeada como Tesouro Vivo do Estado do Havaí em 1983 pela Hongwanji Mission of Honolulu e pelo Legislativo do Estado do Havaí, faleceu em 1992 com 79 anos de idade, deixando um grande legado para a humanidade.
O Ho’oponopono da Identidade Própria tornou-se popular e mundialmente conhecido graças ao Dr. Ihaleakala Hew Len, PhD. Ele estava com a sua filha doente e ouvira falar em uma “fazedora de milagres”.
Em consulta com Morrnah Simeona, Dr. Len obteve a cura de sua filha, e a partir daí, em 1982, abandonou tudo para estudar e aprender este método de cura, passando uma década ao seu lado.
Existia no Havaí um Hospital Psiquiátrico chamado Hawaii State Hospital, que abrigava pacientes-detentos, que cometeram os piores crimes possíveis e foram diagnosticados com graves distúrbios mentais. Nesta ala a maioria dos detentos ficavam sob forte sedação, ou algemados, pois era comum a agressão de funcionários ou mesmo entre sí. Por esse motivo, o índice de absenteísmo e rotatividade de funcionários no hospital era muito grande. Os funcionários adoeciam, haviam problemas hidráulicos, elétricos, as plantas e flores morriam e o medo era constante entre os funcionários.
Dr. Hew Len foi convidado a trabalhar no Hospital Psiquiátrico. Mas com uma condição, ele disse que não teria contato com os detentos, ele queria apenas o registro e ficha médica de cada um deles. E assim, em posse das fichas, Dr. Len passava o dia todo trancado em sua sala.
Com o passar dos meses, era possível notar que a energia do hospital era outra, a unidade começou a ganhar vida. A dinâmica entre os presos estava diferente. Alguns começaram a ficar mais calmos e necessitavam menos de medicações. Muitos já não precisavam mais das algemas para ser transferidos.
Perguntaram ao Dr. Len:
– O que você estava fazendo, durante todos estes meses, trancado, sozinho em sua sala mas que está gerando esta mudança visível entre os pacientes?
Ele respondeu:
– Eu uso um método que se chama Ho’oponopono. Enquanto eu leio as fichas dos pacientes, vejo o detalhe dos delitos e crimes que eles cometeram e me pergunto:
– O que está acontecendo dentro de mim para que eu experiencie esse problema, e como posso corrigir este problema em mim?
Em seguida eu peço para a Divindade para que purifique em mim toda e qualquer memória compartilhada que eu tenha com esse paciente. E repito as frases:
– Sinto muito, por favor me perdoe, eu te amo e sou grato.
Eu repito as 4 frases até que toda energia negativa envolvida entre eu e o paciente seja purificada e liberada.
Dr. Len trabalhou durante 3 anos neste Hospital. Após alguns anos a Unidade Psiquiátrica foi fechada por falta de pacientes, a maioria dos detentos foram reintegrados à sociedade.
A história do Ho’oponopono se tornou mundialmente conhecida e se espalhou rapidamente pelo mundo, tornando-se famosa. Muitas pessoas ao redor do planeta praticam Ho’oponopono e relatam diversos benefícios.
Para maiores detalhes:
https://www.hooponoponocenter.com.br/a-historia-do-hooponopono/
