Óleos essenciais, cada dia mais necessários! No mundo acelerado de hoje, não é de se admirar que a ansiedade tenha se tornado presente em nossa vida, mesmo que em pequeno grau. A frequência de energia vibracional do planeta, que tem crescido por conta dos desmatamentos e do desequilíbrio ambiental, se reflete também em nós e no nosso corpo.

A impressão de que “o tempo passa mais rápido”, aliada à presença tecnológica que facilita com que produtos e serviços estejam disponíveis em nossa vida mediante um click têm promovido a aceleração de batimentos cardíacos e a falsa necessidade de que precisamos estar em vários lugares ou fazendo diversas coisas ao mesmo tempo.

Para não cairmos na armadilha da ansiedade, que é um descontrole mental, sugerimos uma solução natural e calmante que tem ganhado cada vez mais atenção: o uso de óleos essenciais.

Óleos Essenciais

Seu uso através da aromaterapia estimula o sistema límbico do cérebro e desencadeia respostas emocionais positivas que levam a uma redução do batimento cardíaco, diminuição dos pensamentos, e com isso a sensação de calma e relaxamento.

Aqui, mergulhamos no notável mundo de dois óleos que merecem destaque por seu impacto positivo para esta finalidade.

O coringa: Lavanda

O óleo essencial de lavanda, um dos mais estudados e facilmente encontrado, é considerado um coringa devido à sua versatilidade e propriedade calmante. Diversas pesquisas mostram sua interação com neurotransmissores do cérebro que desempenham um papel na regulação do humor e níveis de ansiedade. Inalar seu aroma floral suave  ajuda a acalmar, diminuir a frequência cardíaca e induzir uma sensação de tranquilidade.

Quer seja usado em um difusor, adicionado a um banho quente ou aplicado topicamente, o óleo de lavanda tem demonstrado alívio para os sintomas de ansiedade e melhora na qualidade do sono.

Aquele que deixa ir: Junípero

O óleo essencial de Junípero provoca uma associação com a habilidade de dispersar e limpar. Desde os tempos mais antigos é associado à purificação espiritual e ao poder de dissipar energias negativas. Seu aroma com notas amadeiradas, doces e quentes reflete seu poder de fortalecimento interior.

É bastante indicado para pessoas que, ao se sentirem sobrecarregadas e distantes, são absorvidas pelos próprios pensamentos relativos a preocupações, pressões e memórias desagradáveis.

Incorporar óleos essenciais em nossa rotina diária é, portanto, uma maneira agradável e ao mesmo tempo poderosa de controlar a ansiedade naturalmente. O mundo da aromaterapia está repleto de aromas deliciosos e potentes capazes de nos levar a lugares de tranquilidade e paz, como as Gotas de Vivacidade da Arbre, que contêm em sua composição Lavanda, Junípero, entre outros preciosos óleos que podem nos apoiar a termos uma vida mais relaxada ao proporcionarem cuidado e conforto.